In Vivo Exponering Övning

In Vivo Exponering Övning:

Gå igenom med barnet vad In Vivo exponering är för något. Exemplifiera gärna med något som passa för barnen. Många kan förstå spindelfobi träning mm och då är det lätt att göra paralleller med traumatriggers.

In Vivo exponering kan man använda när barnet blir rädd/får ångest för ofarliga situationer (undviker & generaliserar) som exempelvis

  • Sova i sin egen säng
  • Gå till skolan
  • Höra ordet ”knulla”
  • Gynekologisk undersökning

Naturligtvis är det extra viktigt att undersöka att det verkligen är en ofarlig situation för just det här barnet. En grupps som kan vara extra svår att hjälpa är misshandlade barn som reagerar på snabba kroppsrörelser.

Börja med att förklara teorin bakom med avsensibilisering och att hjärnan skapar nya kopplingar. Frivilligheten är grundläggande.

  • Förstå att man måste fullfölja om man börjar
  • Förklara ångestkurvan. Det jobbiga behöver gå ner till ca ½ innan man avbryter
  • Involvera alla viktiga personer och bedöm att det är rimligt att alla kan delta
  • Göra en hierarki med små steg i taget, välj praktiskt genomförbara saker

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *