Rationalen till att arbeta med känslor är att barnet o fld behöver veta vad de känner respektive kunna läsa av vad andra känner i vardagen. Kunna hantera/reglera känslorna. Vanligt att barn/fld får antingen starkare känslor eller blir mer avstängda efter trauma. Nedan steg kan vara en norm för vad alla barn behöver göra i känslokomponenten

• Känslor – skriv ner – 3 min på tavlan.
• Var finns känslorna i kroppen?
• I vilka situationer finns dom?
• 0-10, Träna på att gradera känslor
• Vilka känslor är svåra att hantera?
• Vilka är Traumakänslor?
• Kunna om primär/sekundär känsla
• Kunna om ”inåt och utåt” känslor